Toamna a inceput sa dea semne de prezenta evidenta, asa ca ar fi bine sa incepi din timp pregatirea corpului tau pentru noul sezon. Pielea si parul au cel mai mult de suferit cand vine toamna, odata ce temperaturile scad, aerul e tot mai uscat si umiditatea din aer e fluctuanta.

Cu produse alese cu grija, o rutina de ingrijire modificata si atentie la hidratare poti sa primesti cu zambetul pe buze toamna si toate capriciile ei.

Inainte de venirea toamnei si in timpul toamnei parul si pielea ta trec prin transformari radicale. Pielea se deshidrateaza foarte usor, umiditatea e scazuta, e tot mai greu sa iti hidratezi pielea si sa o mentii hidratata asa cum trebuie, devine iritata, rosie, apar mancarimi, tonul pielii se schimba si el. Ridurile si liniile fine, tonul in general vor trece prin modificari importante odata cu apropierea toamnei.

Si parul are de suferit, se deshidrateaza si el usor, e mai greu de intretinut, scalpul incepe sa aiba modificari evidente. Firele de par au tendinta sa se rupa mai usor, parul nu mai arata bine daca nu e ingrijit ca la carte odata cu apropierea toamnei.

Ce ai de facut ca sa arati bine si la trecerea dintre vara si toamna si in timpul toamnei?

Pregatirea pielii pentru venirea toamnei:

Hidratarea, pe primul loc. Pe masura ce aerul e tot mai rece si mai uscat pielea va deveni si ea mai uscata. Asa ca are nevoie de hidratare, cu o crema pentru hidratare pe care o vei aplica de doua sau trei ori pe zi. Scapi si de liniile fine si de ridurile care se vad din ce in ce mai bine odata ce pielea devine uscata, daca mai ai si acid hialuronic, cu atat mai bine.

Produsele pentru hidratarea pielii se aplica dupa ce aceaasta e curatata foarte bine sau dupa aplicarea unui ser. Alege doar produsele care nu lasa pielea foarte „grasa” dupa aplicari si care intra cat mai rapid in piele.

Ser cu acid hialuronic. Acidul hialuronic retine umiditatea in piele, te ajuta sa ai o piele care arata bine si e mai usor de intretinut odata cu venirea toamnei. Se aplica doar pe pielea umeda, de doua ori pe zi, dimineata si seara, in cantitati suficiente in functie de tipul de piele. Serurile cu acid hialuronic sunt sigure, simplu de aplicat, nu au efecte adverse si ajuta pielea alaturi de o crema hidratanta. In special cand se apropie toamna trebuie sa incluzi serurile in rutina zilnica de ingrijire a pielii.

Ser pentru ochi. Pielea uscata din zona ochilor, cearcanele pot sa dispara ca prin minune daca folosesti serul pentru ochi pana la venirea toamnei. Cele mai bune sunt cele ce contin si acid hialuronic, si cofeina, ideale pentru a asigura un look perfect, pentru a deschide la culoare pielea din zona ochilor si pentru a retine umiditatea in piele, asigurand o hidratare aproape perfecta. Serurile pentru ochi se aplica dimineata si seara, trebuie incluse si ele in rutina zilnica de ingrijire a pielii, se folosesc cantitati mici, asta pentru ca sunt concentrate de obicei.

Apa micelara, prietena ta in pregatirea pentru toamna. Apa micelara curata pielea foarte bine, te scapa de machiajul rezidual, de uleiurile secretate de piele, de alte impuritati. Nu usuca pielea, se aplica rapid cu un buretel special, nu e nevoie de clatire dupa. Apa micelara se gaseste peste tot, se poate folosi de doua ori pe zi, curata superficial si eficient pielea si ajuta la mentinerea sanatatii sale.

Crema de curatare pentru piele. Daca ai si pielea uscata si mai vine si toamna cand pielea va deveni si mai uscata cea mai buna solutie de intretinere si curatare a pielii e o crema de curatare „blanda”, potrivita de regula pentru toate tipurile de piele. Pielea e hidratata, e curata, crema se foloseste seara si dimineata, noaptea, dupa ce s-a facut o curatare superficiala rapida cu apa micelara, pentru hidratare excelenta si intretinere eficienta. Cremele de curatare pentru piele trebuie sa aiba ingrediente naturale si sa fie cat mai usor de aplicat, fara a „ingrasa” excesiv pielea.

Exfoliant chimic. De regula se foloseste o combinatie de acid salicilic, acid glicolic si alte tipuri de acizi din aceeasi gama, dar si enzime pentru a curata cat mai bine pielea. Dispar si punctele negre sau se estompeaza, tonul pielii e mai uniform, pielea va arata mai bine. Cu un ser exfoliant chimic pentru linii fine si riduri, plus exfoliere obtii rezultate si mai bune si te pregatesti usor si simplu pentru venirea toamnei. Exfoliantii chimici trebuie alesi cu atentie in functie de tipul de piele si de rezultatele pe care trebuie sa le obtinem. Exfolierile ar fi bine sa fie realizate cu regularitate odata ce se apropie toamna.

Ser cu vitamina C. Daca tii la stralucirea pielii din timpul verii si vrei sa o porti cu tine si toamna un ser cu vitamina C e alegerea cea mai buna. Pe langa vitamina C poti avea in ser si acid salicilic si alte vitamine care protejeaza pielea, tonul pielii va fi uniform, textura sa se va imbunatati, liniile fine se estompeaza si porii sunt protejati.

De obicei aceste seruri cu vitamina C se folosesc dimineata, dupa curatarea pielii, inainte de aplicarea unui produs cu SPF pentru o piele sanatoasa si stralucitoare.

Cremele cu SPF, utile si toamna. Te pregatesti de venirea toamnei si cu ajutorul cremelor SPF pentru protectie solara. SPF-ul va fi de 30 sau mai mare, cremele se vor aplica inainte de venirea toamnei si de inceperea ploilor, vremii schimbatoare. Unele creme au si rol hidratant, deci vei impusca doi iepuri dintr-o lovitura, ofera stralucire pielii si protectia de care are mare nevoie.

Masca pentru fata, pentru diferite parti ale corpului. Din pregatirea pielii pentru toamna va face parte si aplicarea de masti, mai ales pe timp de noapte. Pielea e mai curata, se reduc ridurile, liniile fine de la nivelul fetei, stralucirea este pastrata si toamna. Dimineata, cand se da jos masca, pielea va fi hidratata, curatata, gata de machiaj si de rutina de dimineata, porii vor fi curati si ei. Mastile pentru fata si pentru corp sunt usor de aplicat, nu „incarca” pielea, hidrateaza in profunzime si mentin sanatatea pielii inainte de venirea toamnei si dupa ce toamna si-a intrat in drepturi.

Pregatirea parului pentru venirea toamnei:

Hidratarea, mai importanta ca oricand. Asa cum am vazut deja in cazul pielii, si pentru par trebuie sa avem grija la hidratare. Parul se deshidrateaza usor pe masura ce vara trece incet, incet. Un balsm hidratant e o solutie excelenta pentru pregatirea de toamna. Balsamurile trebuie sa fie cu ingrediente naturale, se va spala parul de cel putin doua ori pe zi, dimineata si seara, la nevoie se aplica si o masca pentru par pentru a reface umiditatea la nivelul sau si a readuce stralucirea.

Tunderea varfurilor firelor de par. E un must inaintea de venirea toamnei. Varfurile cu probleme, orice fel de nereguli aparute in timpul verii la firul de par vor fi rezolvate la salon. Asa parul arata foarte bine, nu risti sa ai fire de par degradate si viitoare interventii la salon asupra firelor de par vor fi mai simple si mai eficiente.

Sampon fara sulfati. Odata cu apropierea toamnei si pe timpul toamnei parul tau are nevoie de o ingrijire suplimentara. Vei renunta la sampoanele cu sulfati, vei cauta doar sampoane cu ingrediente naturale, care curata usor parul, fara a ataca firul de par sau scalpul. Sampoanele cu sulfati vor elimina uleiurile naturale, care sunt esentiale pentru protejarea firelor de par de actiunile factorilor externi. Asa mentii si hidratarea naturala a parului si vei avea un scalp mai sanatos.

Fara coafare, aranjarea parului la caldura. Te pregatesti de toamna si renuntat la orice fel de dispozitive care folosesc caldura pentru aranjarea parului. Daca nu vrei sa ai fire de par care cad foarte des si un par foarte greu de intretinut te vei indrepta spre solutii fara caldura de aranjare a parului, spre spume, sampoane uscate, etc.

Fete de perna din matase, satin. Aceste materiale sunt mai mai „blande” cu firele de par, frecarea nu e asa de puternica ca in cazul altor materiale, firele de par nu se rup in timpul somnului. Cu cat materialele sunt mai placute la atingere si mai confortabile, cu atat vei avea si un par care arata mai bine si se intretine mai usor.

Uleiuri naturale adaugate in balsam. Uleiul de argan, de jojoba sunt ideale daca vrei sa ai un par care arata excelent odata cu venirea toamnei. Uleiul de migdale e si el o varianta pentru refacerea firelor de par, la fel si cel de masline, bun pentru reducerea electrizarii parului, dar si cel din seminte de struguri, bun pentru matreata si inflamatii ale scalpului. Hidratare, stralucire si ingrijire in profunzime pentru par si scalp, iata care sunt cele mai mari avantaje ale folosirii uleiurilor naturale de calitate in ingrijirea parului si in pregatirea lui pentru toamna.